Sommarfika och planering med goa vänner.....

Har haft goda vänner hemma på en liten träff, vi har suttit ihop och gjort lite program till en väns födelsedagsfest på lördag. Rimmat, sjungit och skrattat. Mycket trevligt. Och druckit lite flädersaft, ätit jordgubbar,mörk choklad och korintkakor......

Posten idag var toppenbra!

Idag har jag fått post som får mig att le från hjärteroten ända ut i mungiporna........

Min Mamma dog ganska ung i bröstcancer så varje gång jag gjort mammografi har jag en spänd skräck inför beskedet.......men sådanahär besked mottages gärna....

Just nu......

Hade precis bestämt mig för att ha en "Monicasslappdagförattkommaikappsigsjälv" livet har liksom varit innehållsrikt med både givande och tagande saker och jag hänger inte riktigt med.........tog detta foto med kameran som stod på nattduksbordet.....låg i sängen i nattlinnet och bara tänkte .....hörde R göra god frukost i köket.......då.....ringde telefonen.....min chef sa att de fattas folk på jobbet.....får jobba kvällspass .....och så försvann MIN dag bye bye......

R har iallafall förgyllt min morgon med sin goda omelett (världens godaste) idag med lök och lammkorv...mmmmm.......

Jag har en förmåga att "snöa in på saker " som jag brukar uttrycka det......just nu är  en av dem vaniljyoghurt  med Hannes ringlade honung i........så gott att jag vill äta mellanmål hela tiden.......brukar resonera och föra små inre dialoger med mig själv som låter typ så här....." Monica ska du inte ta ett litet honungsmellanmål, är du inte lite hungrig?......nja Monica det är nog inte lämpligt med mellanmål nu det var ju bara en timma sen du år frukt och förresten det är väldigt mycket socker i honung, du vet socker = kalorier?.......ja det förstås Monica men honung innehåller fina nyttiga antioxidanter och andra fina ämnen också och din kropp behöver massor av sådant för att bli stark och fin vet du"......VIPS så står det en liten kopp med yoghurt och honung jämte mig.....

Var lite övertrött och lite ledsen igårkväll och behövde stänga av mitt liv lite ,då går jag alltid och hyr feelgoodfilm och (köper smågodis och choklad) jättebra att glömma sitt eget en stund och fly in i en annan värld......Igår hittade jag denna film på hemmakväll, så himla fin film, men jag satt nog halva tiden med tårarna rinnande ner för kinderna, var så känslig så den gick rakt in... den är sorglig men hoppfull och fin lite komisk.....har 3 absoluta favoritscener i filmen.....ett när Cancerdrabbade killen hjälper sin bufflige bästis hem till soffan när han är full och så går in till hans toalett och hittar en bok, hur man stöttar en vän med cancer och blir helt förvånad över kompisens djup.....den scenen visar att det är så lite vi egentligen vet om varandra fast vi tror vi känner varandra och att ibland är det svårt att prata öppet om vissa saker med varandra men vi har alla ett behov av det innerliga och äkta...scen 2 är kllen första möte med kompisarna på cellgiftsbehandlingen och deras galghumor helt underbart....scen 3 är när killen sitter jämte sin lite stirriga överbeskyddande morsa och plötsligt inser att man inte kan göra om sina föräldrar  eller välja familj bara lära sig hantera dem och se dem för dom de är och älska varann och så flyttar han sig närmare henne ....shit vad jag grät.....

Kände mig så lycklig och fri.......

Tog dessa foton på mig själv igårkväll när jag stod utanför vårt hus och väntade på R , vi skulle cykla till kompisar och kolla Eurovision.  Kände mig så avslappnad, glad och fri och lycklig... hade haft en sån fin dag....det syns i ögonen .....det gillar jag....

Morsdagspicnic med min familj......

Morsdags morgon och jag står utanför mitt hus och väntar på barn, barnbarn och svärsöner för vi ska ha morsdagspicnic i Nolhagaparken.

Vädret är på topp dvs sol och blå himmel......

Det är så fint på vår gata nu, vår lägenhet uppe till vä i bild har så lunmmig och grön utsikt när alla träd i allen slagit ut......

Fick läckra praliner i present.......

På promenad till parken med Malvan och Valle och alla de andra......

Malvan och hennes hög med ihopsamlade pinnar väntar på mat och fika......hon har världens finaste blanka röda skor......

Magnus har gjort jättegod sallad......

Valle gillar grillkorv bäst......

 

Valter är så duktig och "hjälper till " med allt hela tiden, fixar och donar.....

Maria har bakat rabarberpaj som smakar sommar......

Vi grillar och njuter sommarkvällen under vår syren........

Badkrukor......

Mötte R i dörren när jag kom hem från jobbet, han skulle träna och sen cykla svettig till sjön och doppas sig med Pa....hmmmmmm.... jag har aldrig sett R bada i kalla Sverige det lät lite för hurtigt för att vara sant......men jag skulle också iväg och träna så skynda mig upp och bytte om och cyklade mot sjön för att få se dessa badfegisar från Gambia doppa sig.....

Kom lagom för att se dem gå ut på bryggan......

Där kände dom på vattnet ....sa oj vad kallt och la ner hela badprojektet......Ha det var vell det jag visste......

2 badkrukor ..........

Tar ett glas rött med någon som jag gillar.....

Har lagat lite extra god mat och sitter och kopplar av med min fina R , dricker ett svalt glas rött....har det bra.....

Hittade sommarens första liljekonvaljer och bär frossade.....

Idag på morgonpromenaden hittade jag sommarens första liljekonvaljer.....det är med dem som med koltrastens spelande det skapar sammetskänsla i ens inre natursjäl..... fick pryda mitt frukostbord.....

Vilken frukost njutning jag just haft.....björnbär, hallon och blåbär i vanilj yoghurt, med goa vännen Hannes egen slungade honung och nöt musli.......need i say moore.....

Den där goa känslan efter träningen är inte så dum.....

Så himla gott när man pressat lite på träningen och fått rejäl puls och blivit lite varm och svettig  och sen efter en stund kommer må gott hormonerna och endorfinerna.....gratis lyckotripp som är hälsosam dessutom.....

Kvällsljuset på somriga Alströmersgatan var så vackert ikväll....

Det har varit en sån härlig sommardag idag, när jag kom cyklade hem från gymet på kvällen och svängde in på vår gata sken solen och det var så vackert. Ni vet det där blekgula varma kvälls sol ljuset....

Äppelträden i vår trädgård blommar så vackert att man blir helt lycklig inuti......

Och syrenerna har slagit ut.......jag bor så himla fint........

Sen var det så fint när jag kom in fönstret stod öppet i sovrummet och det kom in sval kvällsluft.......solen lekte med de tunga gröna grenarna och ritade solkatter på tapeterna......

Vilken kväll efter en riktigt fin dag........