 |
| Som jag berättade häromdagen har jag slutat mina evinnerliga jojobantningar och bestämt mig för att försöka hitta en sund livsstil som håller, med ett naturligt , sunt förhållande till mat och godis.......Detta är jag i april ett år och bilden under i oktober.......ganska rejäl viktminskning....... |
 |
| Nu har kilona smygit tillbaka.........inte alla men många......jag vill skapa ett bra sätt att leva där man äter sunt, som kroppen mår bra av , rör på sig och håller sig i trim för att må gott. Men ändå kan njuta av god mat ibland och unna sig en guldkant. Nu gäller det bara att hitta en bra balans och ett varaktigt sätt........Det här ska funka! |
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar